Raisons de faire un bain à remous avant de dormir

Saviez-vous que 50 à 70 millions d’adultes américains souffrent d’un trouble du sommeil ? En fait, une personne sur trois déclare prendre des somnifères chaque soir avant de se coucher. On pourrait penser que le sommeil troublé qui sévit dans notre pays inciterait davantage de personnes à chercher des remèdes naturels pour dormir plutôt que […]

Reasons to Hot Tub Before Sleep

Did you know 50 to 70 million American adults suffer from a sleep disorder of some kind? In fact, one in three report taking sleeping pills each night before bed. You’d think the troubled sleep that plagues our country would have more people searching for natural remedies to sleep rather than reaching for a pill. […]